Mynta fungerar som ett antiseptiskt och smärtstillande medel vid inflammatoriska sjukdomar i luftvägarna som bronkit och astma. Förbättrar munhälsan eftersom det är ett naturligt antimikrobiellt medel.
På grund av örtens lugnande egenskaper rekommenderas den också för:
Koka upp 2 tsk. Mynta i 200 ml. kokande vatten och låt avkoket sitta i 20 minuter;
Sila och konsumera inom 1 dag.
Kontraindikationer:
Mynta bör inte konsumeras av spädbarn och små barn upp till 2 års ålder, eftersom mentolen i örten kan orsaka andningsrubbningar (glotisk - eller laryngospasm).
Som en försiktighetsåtgärd rekommenderas det inte för användning till barn under 4 år.