Avkok för internt bruk:
Häll 2 msk. Rölleka till 400 ml. kokande vatten;
Koka i några minuter, låt sedan dra i 30 minuter;
Sila och drick 60-120 ml 3 gånger om dagen före måltid.
Extrakt för bad:
100g vit rölleka blötläggs och lämnas över natten i kallt vatten, nästa dag kokas..
Det finns olika sätt att förbereda och använda åkerfräken.
Avkok för internt bruk:
Häll 2 msk. rivna åkerfräken stjälkar i 400 ml. kokande vatten;
Koka avkoket i 3 minuter, låt det sedan dra i 1 timme;
Sila och konsumera 120 ml 3 gånger om dagen efter måltid;
Vid behandling av li..
Ånga 2 msk. krossade nässelblad i 400 ml kokande vatten i 60 minuter vid rumstemperatur;
Sila genom gasväv;
Tillsatsen håller i 12 timmar, förutsatt att den förvaras i kylskåp vid en temperatur på 2-8 °C, utan att frysa;
Drick 120 ml av infusionen under dagen...
Häll 1 matsked kamomillblomma i 200 ml kokande vatten och låt stå i rumstemperatur i 60 minuter;
Sila och drick en klunk 3 gånger om dagen, före måltid;
Doseringen för barn bestäms efter ålder eller enligt läkares rekommendationer.
Kontraindikationer:
Vid överdosering kan illamående..
Örten appliceras huvudsakligen externt (bad, tvättar, gurglar).
Häll 1-2 msk. finhackade blad i 1 liter kokande vatten;
Låt avkoket koka i 3 minuter, låt det sedan dra i 1 timme;
Sila och applicera som avsett.
Kontraindikationer:
Innan du använder örten internt måste du rådfrå..